管理焦虑:正规博彩十大网站排名工作坊 & 事件
我们的 管理焦虑和抑郁 虚拟研讨会将是一次有机会互动的教育体验 咨询师和正在经历类似挣扎的学生. 不是治疗 小组，但旨在开始提供你在治疗过程中的知识，意识 关于你的情绪，并开始自己练习这些技巧.
我们的目标是帮助您了解:
- 焦虑和抑郁的原因和经历
- 压力和焦虑/抑郁之间的联系
- 管理焦虑和抑郁的新方法
- 精神和身体如何应对精神痛苦
虚拟研讨会将使用Microsoft Teams进行.
邀请学生在我们的 OwlLife 页面和MS团队会议的邀请将在活动之前发送给您. 您可以在开始时间前一小时(60分钟)回复.
